STEP AVANT ET PENDANT LE CONFINEMENT.

Vidéo de chorégraphie de step réalisée par le groupe de 1° de mardi.

*Les effets recherchés par la pratique du Step dans les pratiques sociales .
5 grands types de mobiles semblent motiver la pratique du Step, au-delà de celui du plaisir de faire ensemble et en musique.
– Développer sa coordination générale, son sens du rythme, apprendre à bouger en musique, assumer sa silhouette, être plus à l’aise dans son corps…
– Maigrir, se changer les idées, s’aérer la tête, reprendre une activité physique
– Rester en forme ou le devenir, faire un travail « cardio », s’entretenir,
se muscler, se tonifier, se raffermir…
– Améliorer sa concentration, développer et entretenir sa mémoire…
*Les mobiles à garder en milieu scolaire
3 grands mobiles semblent gérables en milieu scolaire :
• M1 – Développer sa coordination sa synchronisation mais aussi (de part la complexité de la chorégraphie imposée dans cet objectif) développer sa concentration son anticipation voire sa créativité
• M2 – S’entretenir, s’affiner, reprendre une activité après blessure, se changer les idées
• M3 – Se développer du point de vue cardio vasculaire.

Mme Ben Abdallah.